香薰治療=按摩?!
很多對香薰治療初認識的朋友，都會有這個誤會，其實若論到兩者相同之處，則只在於兩者同時都使用香薰精油，僅此而矣。坊間的所謂香薰按摩，大都只是在傳統的按摩技考上加入有精油作按摩，除了能令客人感覺放鬆及舒適外，並無針對性的療效，與正統的香薰治療可說是風馬牛不相及。以下簡介香薰治療的基礎，讓你對香薰治療有正確的認識。
整全香薰治療
(Holistic Aromatherapy)
近代的香薰治療(或稱芳香療法)，是由法國化學家 Rene Maurice Gattefosse 無意中發現薰衣草精油的神奇療傷效果開始，到如今己有大半個世紀，亦發展到有一套統整、具科學理據、臨床研究的輔助醫療體系，在歐洲眾多醫療發達的國家如英國、法國等，香薰治療都已被廣泛應用及納入醫療架構之內。
而整全香薰治療的核心是透過使用精油，從而改善我們的身心靈健康，達到身心協調平衡的狀態，除此之外，更會關注我們在生活及飲食的習慣，作出建議及改善。
故此，全面的香薰治療，必須包括: 專業診療、評估身心狀況、度身調配按摩油、香薰按摩及家居護理建議。
專業診療
診療(Consultation)是香薰治療的重要部份，香薰治療師透過診療，了解客人的身體情況以作出適合之治療。我們的IFPA香薰治療師以腳底反射(Reflexology)作診療，腳底反射經長時間臨床測試，己証明能準確反映人體內在健康情況。
調配精油
香薰治療師需要對精油有深入專業之認識，包括每種精油之出處、特性、使用方法，才能調配出有針對療效、適合客人身體情況之配方。所以每個IFPA香薰治療師均需經過長時間學習及訓練，最後要通過國際IFPA考試才能被正式確認資格。
按摩
按摩是應用香薰的其中一個主要方法，專業的香薰治療師都必須對人體生理及骨骼肌肉系統有一定認識，按摩除了是使客人身心舒泰外，更重要是配合適當的力度、手法及專業的判斷來使用精油來按摩，從而幫客人釋放身心壓力，改善健康。
除了按摩，香薰治療還會使用以下之方法:
浸浴、足浴
冷敷、熱敷
吸入法
塗抹
噴霧
詳細內容，日後有機會再向大家詳細介紹:
希望以上的簡介有助各位對香薰治療有正面的認識，以後有機會還會再作更深入之講解。香薈文化也時常開辦不同之香薰課程，歡迎有興趣人士報讀。
如果大家想體驗一下專業香薰治療，我們的香薰治療師也會隨時樂意為大家服務。
> (服務詳情)
調配按摩油
香薰精油的濃度很高，大部份未經稀釋的精油都會令皮膚受刺激，故此必須透過一些媒介稀釋，如一些由冷壓方法提取的純植物油，如甜杏仁油、橄欖油...。
一般滴孔瓶精華油1ml約有20滴，以此計算，若調配2%濃度的按摩油，在10ml底油則需要4滴精華油就可以了。下列簡單列出調配表，以供參考。
| 組別 | 身體 | 面部 |
| 成年人 | 2-3% | 1-2% |
| 6歲以上小童 | 1% | <1% |
| 0.5% | 1% | 2% | 2.5% | |
| 10ml | 1 滴 | 2 滴 | 4 滴 | 5 滴 |
| 20ml | 2 滴 | 4 滴 | 8 滴 | 10 滴 |
| 50ml | 5 滴 | 10 滴 | 20 滴 | 25 滴 |
活用香薰小TIPS
薄荷趕走翳悶
香港的夏天又濕又熱，令人翳翳悶悶，提不起勁。這時你可用2-3滴薄荷精油，滴於手帕或紙巾上，然後慢慢吸入，有效消除暈眩氣悶的感覺，精神為之一振。
吸入法: 薄荷2d (亦可加入薰衣草2d則效果更好。)
這配方對暈船及暈車亦十分有效。
提昇快樂指數
有時感覺心煩氣燥，難以平靜，最好用以下配方，可提昇喜樂指數:
薰香: 檸檬3d + 佛手柑3d + 加入薰香爐中)
失眠, 頭痛自救法
頭部按摩DIY
方法:
1. 兩手的手指緩慢打圈按壓整個頭部，手法就好像洗頭的手勢一樣。
2. 以中指打以小圈按壓太陽穴。
精油運用小貼示:
頭痛時可用1滴薰衣草精油滴於掌心搓揉，輕輕吸入後，再以兩手按摩，有效改善壓力引致的頭痛。
在床上輾轉反側，難以入睡時，可用1滴檀香精油滴於掌心搓揉，輕輕吸入後，再以上述方法按摩2分鐘，讓你一睡天亮。